Gruppenkurse Atemtherapie

Das Zwerchfell, ein unterschätzter Muskel.
Wirkungsvolle, lösende Atemübungen für die Atemmuskulatur und das Zwerchfell.

jeden Mittwoch vom 23.08. - 20.09.23 von 11:00 - 12:00 +
jeden Montag vom 04.09. - 09.10.23 von 09:00 - 10:00
(ausgenommen MO 25.9. findet keine Gruppenstunde statt)
NEU auch jeden Mittwoch vom 13.09. - 11.10.23 von 17:00 - 18:00

Die Gesundheit und Beweglichkeit des Zwerchfells werden durch gezielte
Atem- und Körperübungen verbessert. Die Wahrnehmung für diese feinen
Bewegungen werden angeregt und wir lernen die Komplexität
des Atems besser zu verstehen und im Körper zu verankern.
Erfahrungsaustausch in der Gruppe.

Kosten: CHF 33.-, 5er Abo CHF 145.-

Anmeldung erforderlich per Telefon, WhatsApp oder e-mail:
079 223 81 44
info@atem-therapeutin.ch